مطالب زیر حاصل تجربیات شخصی و به قلم کربلایی سید یحیی تقی زاده نوشته شده است
که جهت آشنایی علاقه مندان به این حوزه منتشر گردیده است.
تمرينات صدا
تمرين انعطاف و وسعت
اين تمرينات بهتر است صبح ها پيش از صرف صبحانه
و يا عصرها پس از استراحت بعد از ظهر و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقيقه در روز
و در يک برهۀ زماني ۴تا۶ ماهه صورت پذيرد.
ابتدا لازم است يک دياپازون يا تيونر(Tuner) تهيه نموده تا بوسيله آن بتوانيد تمرينات مربوطه را انجام دهيد.
توجه داشته باشيد دياپازون ها معمولاً دو نوع هستند.
نوع معمولي که خود به دو شکل مختلف يعني دايره شکل و نعل اسبي است
و نوع ديجيتالي آن که به نام تيونر شناخته مي شود.
آنچه که بيشتر در دسترس علاقمندان است نوع دايره شکل دياپازون است.
دياپازون وسيله اي است که به واسطه ي آن مي توان صداي نت هاي موسيقي را اجراء
و فرکانس صحيح و استاندارد هر نت را شناخت.
پدر اطراف دايرۀ دياپازون سوراخ هايي به تعداد ۱۳ عدد وجود دارد
که در مقابل هر سوراخ حروف يا علامت هايي درج گرديده است.
ابتدا با استفاده از يک دياپازون، پائين ترين فرکانس صداي خود را پيدا نمائيد.
سپس از همان نت يا درجه شروع به کشش صدا به صورت آواي(آ)
به مدت يک تا دو دقيقه(البته همراه با اعاده نفس) نمائيد.
دقت کنيد که در حين کشش هر نت، فرکانس صدا بالا و پائين نرفته و ثابت بماند.
سپس در سوراخ بعدي نت شروع (با فاصله نيم پرده) دميده و همين عمل راتکرار نمائيد.
مجدداً به همين شکل يعني به صورت نيم پرده، نيم پرده صداي خود را بالا برده
و تا جايي که احساس فشار و ناراحتي در حنجره خود نمي کنيد اين کار را ادامه دهيد.
در اين تمرين چند نکته حائز اهميت است:
اولاً: بايد حداقل به مدت يک ماه اين تمرين را روزي يک يا دو جلسه انجام داده
سعي کنيد در لابلاي تمرينات گاهي بدون استفاده ازدياپازون
و باتکيه برذهن و گوش خود نت ها را اجرا نمائيد.
ثانياً: پس از يک ماه اول که گوش شما به فواصل نيم پرده آشنا شد.
مدت يک ماه هم روي فواصل بيشتر از نيم پرده مثلاً ۱،۱ يا ۲ پرده تمرين نمائيد
تا گوش شما به خوبي با درجات و فواصل بين آنها مأنوس گردد.
اين کار موجب مي شود تادر آينده از ناکوکي ها و فالش هاي احتمالي
که ممکن است در اثناي تلاوت براي شما پيش آيد کاسته شود.
ثالثاً: در ماه هاي بعدي سعي نمائيد از مدت کشش هر نت(۱تا۲دقيقه) کاسته
و بر سرعت اجراي نت ها بيفزائيد.
در اين حالت ممکن است به مرور به مرتبه اي برسيد که تمامي نت ها يادرجات صداي خود رادر کمتر از ۵ ثانيه اجراء نمائيد.
رابعاً: تلاش نمائيد همان طور که صداي خود رادر جه به درجه بالا مي بريد.
به همان شکل هم به جاي اوليه بازگردانيد
درواقع لازم است اين تمرينات هم به شکل صعودي و هم به شکل نزولي انجام پذيرد.
خامساً: پس از دو هفته اول تمرينات، سعي نمائيد يک تا دو درجه به بالاترين حد صداي خود اضافه نمائيد.
دقت کنيد که اين افزايش بايد با يک شيب ملايم و بدون فشار غير منطقي به حنجره صورت پذيرد.
سادساً: توجه داشته باشيد اين تمرينات به شکل خلاصه تر و کوتاه تر
مي تواند به منظور گرم کردن صدا، مورد استفاده قاري پيش از تلاوت هاي تمريني وي قرار گيرد.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
